Лечебная физкультура
Ваше тело заслуживает бережного внимания
Мы создали программу, где каждое движение продумано, каждый день приближает вас к лёгкости и свободе тела
Свобода движений
Суставы начинают двигаться мягко и без боли — вы снова чувствуете лёгкость в каждом шаге, подъёме, повороте
Уверенность в теле
Укреплённые мышцы и правильная осанка дают ощущение стабильности — вы перестаёте бояться нагрузок и простых бытовых движений
Безопасность и забота
Каждое занятие проходит под присмотром врача — программа подстраивается под ваше самочувствие и возможности
Выберите свой курс
Каждая программа рассчитана на определённый результат. Мы поможем подобрать оптимальный вариант именно для вас.
Идеально для знакомства с программой, восстановления после длительной малоподвижности и мягкого возвращения к активности.
- Индивидуально подобранная лечебная гимнастика
- Занятия в бассейне
- Аюрведические процедуры для мышц и суставов
- Расслабляющий лечебный массаж
- Сопровождение врача традиционной аюрведической медицины
- Трёхразовое аюрведическое питание
Оптимальная продолжительность для улучшения подвижности суставов, укрепления мышечного корсета и формирования правильных привычек.
- Ежедневные занятия лечебной физкультурой
- Суставная гимнастика
- Бассейн
- Комплекс аюрведических процедур для суставов
- Лечебные массажи
- Дыхательные практики
- Сопровождение врача традиционной аюрведической медицины
- Трёхразовое аюрведическое питание
Комплексный курс для глубокого восстановления, улучшения качества движений и закрепления достигнутого результата.
- Ежедневные занятия лечебной физкультурой
- Суставная гимнастика
- Бассейн
- Расширенный комплекс процедур для суставов и мышц
- Лечебные массажи
- Дыхательные практики
- Рекомендации по активности после завершения
- Сопровождение врача традиционной аюрведической медицины
- Трёхразовое аюрведическое питание
Все программы проходят под наблюдением врача традиционной аюрведической медицины. Сопровождение включает первичную консультацию, рекомендации по режиму дня, физической активности и аюрведическому питанию на протяжении всего курса.
Стоимость проживания рассчитывается отдельно и зависит от выбранной категории номера и дат пребывания. Наши специалисты помогут подобрать наиболее подходящий вариант и рассчитают полную стоимость.
Обратите внимание
Стоимость проживания рассчитывается отдельно и не включена в базовую цену программы. Точную сумму уточняйте при бронировании — она зависит от сезона и типа размещения.
Движение — лучшее лечение
Наш повар подбирает рацион индивидуально с учетом вашего типа доши и рекомендаций врача, чтобы питание способствовало восстановлению, балансу
и хорошему самочувствию.
Подобрать программу к открытию
Напишите нам, а мы расскажем о программах, сообщим точную дату открытия и условиях предварительного бронирования.